So bekommt man im Sommer ein kaltes Schlafzimmer!

Ihnen ist es im Sommer heiß, wenn sie schlafen wollen? Das Problem zu lösen ist gar nicht so schwer wie die meisten denken. Halten sie sich an ein paar Tipps und schon ist das gar kein Problem mehr.

So lässt es sich im Sommer angenehm schlafen!

Es ist sehr wichtig alle Räume morgens und abends zu lüften, da es in diesen Zeiten kühler ist. Mittags sollten sie die Rollläden runter lassen, dass keine warme Luft hinein kann.

Nachts können sie einen Ventilator laufen lassen. Der Ventilator sollte dabei aber nicht auf sie Zeigen, weil sie sich sonst eine Erkältung fangen können.

Kontaktiere mich – Erzähl mir deine Geschichte Falls ich deine Frage nicht beantworten konnte, etwas falsch ist, oder wenn man mir was schreiben oder fragen möchte Marius Renz

Was auch hilft, kurz bevor sie schlafen gehen eine lauwarme (wichtig!) Dusche nehmen. Die Dusche sollte dabei nicht zu kalt sein weil ihr Körper sonst wieder Wärme produziert.

Sie können auch ihren Schlafanzug oder ein Handtuch in den Kühlschrank legen und das Handtuch unter sich legen wenn sie schlafen gehen.

Eine Klimaanlage ist zwar schön und gut aber, aber braucht sehr viel Strom. Doch wenn sie eine Klimaanlage haben sollten sie Sie so platzieren, dass alle Räume damit gekühlt werden. Am besten in einem Flur.

Suchanfragen:
Wie bekomme ich mein Zimmer kalt? Wie kann man das Zimmer kühlen.
Hilfe es ist zu heiß zum schlafen! Ich kann nicht schlafen – Es ist zu heiß.
Im Sommer das Zimmer herunterkühlen.

Weiterlesen bei schnellen Tipps und Ratgeber:

Effektiver Lernen
Du willst besser Lernen um deine Noten zu verbessern? Hier sind einige Tipps für effektives Lernen.

Natürlich ist der Schreibstil bei jedem anders und individuell, jedoch gibt es einige Regeln die man beim schreiben beachten sollte. Hier bekommen sie einige Tipps womit sie ihren Schreibstil und Ausdruck verbessern können.

Wie man das Hundebellen abgewöhnen kann
Ihr Hund bellt den ganzen Tag und bei fremden Menschen, wie man seinen Hund erzieht und dabei noch das bellen abgewöhnt sehen sie hier!

Motivation – psychologisch erklärt
Jeder weis was man unter Motivation versteht. Psychologisch gesehen ist Motivation genau definiert darüber erfährst du etwas hier. Außerdem erfährst du hier etwas über die Bedürfnispyramide des US-Amerikanischen Psychologen Abraham  Maslow.

Schimmel in der Waschmaschine vermeiden
Wieso schimmelt meine Waschmaschine? Wie bekomme ich meine Waschmaschine Schimmelfrei?

Was tun gegen Langeweile?
Alle Dinge die sie zuhause erledigen mussten sind getan und nun kommt Langeweile auf ? Hier finden sie einige Tipps was sie gegen Langeweile tun können.